高好，新鮮的牛奶是高脂的。新鮮牛奶含有的脂肪量是比較高的，因爲它沒有經過特殊的脫脂工藝加工，只有經過特殊的脫脂工藝才能使原有的脂肪含量接近於零，所以如果是正在減肥期內，建議不要選擇使用新鮮的牛奶，可以購買脫脂牛奶食用，以控制脂肪的攝入量。
低脂的牛奶比較的好，具體的原因是低脂牛奶所含的脂肪約是新鮮普通牛奶的一半，且其中的鈣質和B族維生素含量和全脂牛奶相當
最新推薦
- 1內褲穿高腰還是低腰的好
- 2八種低脂肪食物|讓你減肥高效率
- 3牛奶可以補鈣嗎|牛奶睡前喝好還是早上喝好
- 4蚊香含有氯氟醚菊酯高好還是低好
- 5良好睡眠減肥法|高效管理脂肪
- 6啤酒麥芽度高還是低好
- 7牛奶早上喝好還是晚上喝好|牛奶什麼時候喝效果最佳
- 8安慕希酸奶是低脂的嗎|和純甄牛奶的區別
- 9蚊香買含量高的好還是低的好
- 10牛奶喝了拉肚子什麼原因|牛奶喝熱的好還是冷的好
- 11蘋果牛奶減肥法|吃掉脂肪快速瘦身
- 12健完身喝牛奶好嗎|高蛋白脫脂牛奶可作健身期飲品
- 13內脂高什麼什麼原因高造成的|內脂肪是頑固脂肪嗎
- 14喝酒後喝牛奶好嗎|喝酒後喝牛奶還是酸奶
- 15枕頭高點好還是低點好|睡眠並不是“高枕無憂”
猜你喜歡
- 1蘋果牛奶減肥法|吃掉脂肪快速瘦身
- 2高脂肪的食物
- 3喝酒前喝酸奶好還是純牛奶好|切忌空腹喝酒
- 4蚊香含有氯氟醚菊酯高好還是低好
- 5牛奶早上喝好還是晚上喝好|牛奶什麼時候喝效果最佳
- 6自制脫脂牛奶 牛奶中脂肪的含量極低
- 7擁有牛奶減肥法寶|輕鬆解決多餘脂肪
- 8高度白酒和低度白酒有什麼區別|白酒度數低好還是高好
- 9綠豆糕是低脂肪還是高脂肪 綠豆糕脂肪含量高嗎
- 10八種低脂肪食物|讓你減肥高效率
- 11牛奶喝了拉肚子什麼原因|牛奶喝熱的好還是冷的好
- 12女生喝全脂牛奶好還是脫脂牛奶好
- 13脂肪肝能吃牛油果嗎|脂肪肝患者怎麼吃牛油果
- 14減肥喝什麼牛奶 最好選擇低脂牛奶
- 15減水分和脂肪的區別|減肥先減水分還是脂肪
- 16孕婦喝什麼牛奶 脫脂牛奶好還是全脂牛奶
- 17脂肪肝能喝酸奶嗎
- 18內脂高什麼什麼原因高造成的|內脂肪是頑固脂肪嗎
- 19枕頭高點好還是低點好|睡眠並不是“高枕無憂”
- 20良好睡眠減肥法|高效管理脂肪
熱門文章