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炒無花果的做法

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炒無花果的做法

主料:

白菜乾一小把

蠔幹適量

無花果3個

陳皮半個

豬骨250g

輔料:

鹽適量

姜3片

做法:

1、 白菜乾泡一晚。

2、 清洗乾淨。

3、 蠔幹清洗一下泡5分鐘。

4、 白菜乾榨乾水份切斷,豬骨焯水去雜質洗乾淨備用,陳皮沖洗一下、蠔幹撈起、薑切片備用。

5、 把所有材料一起下鍋。

6、 往鍋里加水沫過所有材料。

7、 大火燒開15分鐘。

8、 把湯中的浮沫撇掉。

9、 慢火煲2小時。

10、 喝湯前加鹽調味

無花果怎樣炒的做法

1、無花果乾切成小丁,備用。其他材料混合成團,冷藏1小時

2、麪糰揉至接近完全,加入無花果乾揉勻

3、室溫約27度,發酵約80分鐘,至戳洞不回彈

4、麪糰分成2份,其中一份再分成4份,滾圓鬆弛15分鐘

5、大面團排氣,整形稱橢圓狀,如長形藤籃

6、4份小麪糰排氣,整成長條,編成辮子

7、室溫發酵約50分鐘

8、藤籃包割包後噴水,辮子包噴水後撒些杏仁片,180度,中下層,烤25分鐘左右