過去有醬油拌飯的吃法。現在還可以雞精開水泡飯。如果真的餓了，也可以大口吃飯，小口沾鹽。總之，就是增加點味道方便下嚥
沒有炒菜米飯怎麼吃
用料： 米飯一碗、雞蛋兩個、魚仔醬一大匙（也可用自己喜歡的任何醬）、鹽適量。
做法： 1、分離蛋黃蛋白，只取蛋黃攪成蛋黃液。
2、將米飯和蛋黃液充分拌勻。
3、炒鍋中放油燒至七成知熱，倒入拌上蛋黃液的米飯用大火翻炒至飯粒鬆散時，放鹽炒勻。
4、在金色的米飯上面添加醬汁即可。
沒有炒菜米飯怎麼吃
沒有炒菜的話，單米飯也是有很多做法的，比如米飯可以做成醬油炒飯，蛋炒飯，豬肉燜飯，或者直接把米飯按壓成餅，再下鍋煎成鍋巴，味道又酥又脆。
