玉米速凍餃子熱量

每100克的玉米速凍餃子就會產生230大卡，玉米屬於粗糧，減肥的人可以當做主食，熱量當然比菜要稍微高一點點，玉米速凍餃子裏面有面粉，而且速凍餃子比我們自己包的澱粉更多，速凍餃子，澱粉麪粉都多，最後再加上裏面的肉，所以熱量比其他主食要高一點。