幹炒玉米豆熱量高嗎

它所含的熱量是，一百克405卡路里。相當於三碗米飯的熱量。爆玉米豆兒也叫爆玉米花兒。老式手搖玉米爆花機，爆出的玉米花熱量。一百克360卡路里。玉米花兒除了含熱量還含有脂肪，和膳食纖維素。玉米花是我們平時喜歡吃的零食。但是不宜多吃。