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材料:苦瓜半根、菠菜適量、麪粉適量、白糖適量、酵母適量、牛奶適量、雞蛋1個、水果粒適量
做法步驟:
1、苦瓜、菠菜清洗乾淨,菠菜提前焯水備用。
2、將苦瓜與菠菜放入料理機中打成菜泥。
3、盆中放入麪粉、酵母粉、雞蛋、白糖,倒入菜泥。
4、將所有材料攪拌均勻,如果太乾的話可以加牛奶進行稀釋,最後和成麪糊。
5、取紙杯,倒入麪糊,在上面撒些果粒。
6、預熱好烤箱180-200°,放入食材烤制15分鐘左右。
7、取出晾涼即可直接食用。
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