雪花鹽和海晶鹽區別

1、雪花鹽和鹽的區別在於，一是雪花鹽中含有豐富的人體所需要的微量元素，但是普通的鹽就只能補充鈉元素二是雪花鹽較其他鹽更容易被人體吸收。

2、雪花鹽也是海鹽的一種，單個晶體的形狀放大看像雪花，以海水爲原材料，收集了人體中所需要的微量元素，與其他食鹽相比，雪花鹽會更容易吸收。

3、鹽也是出自海水之中，主要成分是鈉和其他氯化物，爲人體提供鈉元素，也爲食物的烹調起到了調味的作用，但是不宜食用過多，反而危害身體。