原材:
苦瓜1根
雞蛋2個
植物油適量
食鹽3克
胡椒粉2克
白醋少許
蔥5克
做法:
1
苦瓜洗淨去瓤,切小丁
2
雞蛋打大碗裏,加入鹽、胡椒粉、幾滴白醋、料酒,再加入苦瓜丁和蔥末
3
所有原料調料攪拌均勻
4
鍋內放油燒熱,倒入苦瓜雞蛋液,一面煎熟,翻面再煎熟就好了
用料 :五花肉丁 100克 瓠瓜 600克 青紅椒 1個 生抽蠔油料酒
做法:
1、將瓠瓜洗淨,去皮、瓤,切成塊
2、紅辣椒、青椒均洗淨切成塊
3、將炒鍋置旺火上,放油,燒至六成熱、蔥薑末爆香
4、下五花肉煸出油變白
5、烹入料酒,加入瓠瓜,煸炒至斷生,再下青、紅椒略翻炒,調味即可