薄荷茶能提神嗎|​薄荷茶能減肥嗎

薄荷茶是不少人都喝過的，也是適合夏季飲用的，那麼薄荷茶能提神嗎？薄荷茶能減肥嗎？

薄荷茶能提神嗎

能提神

薄荷可以防止痙攣。放鬆肌肉，減輕肌肉僵硬與疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道內的運動，幫助消化。尤其適合腸胃不適或是吃了太過油膩的食物後飲用。工作在電腦前的上班族，當感到精神不濟時應喝杯清涼的薄荷茶，這有利於提神醒腦,緩解壓力，另外。由於薄荷具有一種獨特的芳香，將薄荷茶拿來漱口或飲用，不僅能齒頰留香，口氣清新，還可以消除牙齦腫痛.。

生活護理：

中毒常因過量服用所致。

中毒預防：避免小兒採食薄荷，不要聽信偏方，大量食用薄荷，治療要在中醫大夫的指導下進行。

以胡椒薄荷茶來治療感冒發燒和消化不良，是歐美家庭的傳統處方之一。

薄荷茶能減肥嗎

能減肥

薄荷茶可以減肥,薄荷中含有薄荷醇,可以提升身體的新陳代謝,加快身體內部的血液循環,分解油膩食物的油脂,減肥腸胃的負擔,同時也能清新口氣,抑制食慾。薄荷的芳香也能舒解減肥壓力,少燥動少脾性,從平衡身心來達到瘦身的效果。下面就爲大家介紹薄荷茶的製作方法。材料:新鮮的薄荷10G,方法:將薄荷葉碾碎後用沸水沖泡,稍涼後即可飲用。