薄荷和枸杞能一起喝嗎|​薄荷和枸杞怎麼一起喝

薄荷，這個是很多人都是喜歡喝的，是超級的美味的，那麼這個薄荷和枸杞能一起喝嗎？薄荷和枸杞怎麼一起喝？

薄荷和枸杞能一起喝嗎

薄荷和枸杞能一起喝。

薄荷葉有散風熱、止癢的作用。薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用，是清熱利尿的良藥。枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益腎、養肝明目、潤肺燥的作用，可降壓、降脂和防止動脈硬化。薄荷和枸杞一起泡水喝，不存在食物相剋的現象，因此是可以一起泡水喝的。

薄荷和枸杞怎麼一起喝

1、先將薄荷葉去雜物，去除老、黃葉，清水洗淨，控幹，備用。

2、把茶壺用清水洗淨，將茶葉倒入茶壺內，加入剛煮沸的開水，把壺內的茶水倒掉，加入薄荷葉和枸杞，倒入沸開水，稍泡幾分鐘。

薄荷和枸杞是可以一起喝的，但是要注意喝的方法。