當前位置:聚美館>智慧生活>健康>

枸杞泡水喝的功效與作用|今冬最佳飲品首推枸杞泡水

健康 閱讀(1.53W)

今天我給大家介紹的是枸杞泡水的功效,還清楚的朋友下面就和我一起看看枸杞泡水的具體功效吧。

枸杞泡水喝的功效與作用

枸杞在日常生活中經常見到,好些人習慣用枸杞泡水喝,但很少有人關心枸杞子泡水喝有哪些功效,其實,就簡單的泡水喝就能有很多好處哦。

枸杞泡水喝的功效與作用 今冬最佳飲品首推枸杞泡水

抗衰老

枸杞中含有較多的抗氧化物質,能很好地對抗氧化,長期食用,能延長壽命,減緩衰老哦。

滋補肝腎

枸杞的性味甘平,中醫認爲,它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說,枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外,枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平,對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨牀醫學驗證,枸杞還能治療慢性腎衰竭。

養肝明目

枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用,可降低血清谷丙轉氨酶 ,促進肝損傷的修復。王德山進行枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關係及毒性 研究,實驗結果表明,枸杞子能抑制脂肪在肝細胞內沉積,並促進肝細胞新生。

美容

常吃枸杞能起到美容的作用,很多人並不知道這一點,因爲枸杞吸收氧分的能力很強,同時枸杞還有美白的功效哦。

抗脂肪肝

枸杞子的水浸液(20%,8毫升/天灌胃),對由四氯化碳毒害的小鼠,有輕度抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用還表現在,防止四氯化碳引起的肝功能紊亂(以膽鹼酯酶、轉氨酶的活性作指標)。如給大鼠較長期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜鹼,可升高血及肝中的磷脂水平;受四氯化碳毒害後之大鼠,肝中磷脂、總膽甾醇含量減低,事先或同時給甜菜鹼或枸杞水提取物則有所升高;同時對BSP、SGPT、鹼性磷酸酶、膽鹼酯酶等試驗均有改善作用。枸杞對脂質代謝或抗脂肪肝的作用,主要是由於其中所含的甜菜鹼所引起,後者在體內起甲基供應體的作用。

提高免疫力

枸杞能提高人體免疫力,在抗腫瘤治療中能減輕環磷酰胺的毒副作用,促進造血功能恢復,升高周圍血的白細胞數,對機體產生保護作用。

注意:陰虛火旺的少吃,發燒的朋友不能吃