冰糖銀耳燉雪梨孕婦可以長期吃嗎

冰糖銀耳燉雪梨，這是很多人都是知道的，還是比較好吃美味的，那麼冰糖銀耳燉雪梨孕婦可以長期吃嗎？冰糖銀耳燉雪梨多久吃一次好？

冰糖銀耳燉雪梨孕婦可以長期吃嗎

不宜長期食用。

雖然孕婦吃冰糖銀耳燉雪梨對身體有很多的好處，但是冰糖中的糖分含量豐富，雪梨又屬於寒涼性的食物，孕婦長期食用可能會出現腹痛腹瀉的情況，而且還會使體內血糖含量升高，甚至增加患妊娠糖尿病的機率，所以孕婦不宜長期食用。

冰糖銀耳燉雪梨孕婦多久吃一次

這個沒有太確定的期限，一般來說，一週食用1-2次就好了。若是偶感風熱，出現了咳嗽、身體大熱的情況時，可以適當的多食用一點，一週3-4次左右爲宜。

冰糖銀耳燉雪梨孕婦是不可以長期的，也是不能天天吃的。