何首烏可以長期服用嗎|何首烏長期吃有什麼副作用

何首烏，雖然是有很多功效的，但是我們都知道有好就有壞的一面。何首烏可以長期服用嗎？何首烏長期吃有什麼副作用？

何首烏可以長期服用嗎

一般不建議長期服用何首烏.對於很多人來說,認爲好的食物就該多吃,吃了對身體好的效果纔會發揮出來,但是這樣的想法肯定是不合理的,很多人吃何首烏,認爲何首烏吃了對身體好,所以說每天都給自己吃,這樣長期下來很有可能會讓身體變得更加的虛弱.

何首烏長期吃有什麼副作用

1、長期服用何首烏對胃腸產生刺激作用,出現腸鳴,噁心,腹痛,腹瀉,嘔吐等症.重者可出現陣發性強直性痙攣,躁動不安,抽搐,甚至發生呼吸麻痹.給自己吃何首烏的話必須要在自己身體不舒服的狀態下吃何首烏,而不是每天都吃何首烏,這樣對自己的身體來說是非常不好的.

2、何首烏具有一定的毒副作用,其毒副作用主要是因爲何首烏含有毒性成分蒽醌類,如果長期過量服用,結果就好像服用大黃酸,大黃酚,大黃素,大黃素甲醚等,如服用量過大對胃腸產生刺激作用,出現腸鳴,噁心,腹痛,腹瀉,嘔吐等症,勢必會產生毒性,常見的便是腹瀉.

3、過量服用何首烏會對胃部會造成損害.在何首烏的小鼠試驗中,何首烏水煎濃縮液長期給小鼠灌胃,可使小鼠腎上腺重量明顯增加.何首烏還有類似腎上腺皮質功能的作用,對摘除雙側腎上腺的小鼠,可使其應激能力明顯提高,減少冷凍引起的小鼠死亡率.制首烏對去甲腎上腺素飢餓小鼠肝糖原積累,有促進作用,使肝糖原明顯增加.

好了，關於何首烏長期吃副作用的介紹就到這裏，小夥伴們都明白了吧。