葉黃素和藍莓葉黃素都是對於保護眼睛、預防近視有幫助的一種保健品，兩者的價格和功效有略微差別，那麼我們在選擇保健品上該選哪個呢？
藍莓葉黃素和葉黃素的區別
葉黃素本身是一種非常重要的抗氧化劑，它是類胡蘿蔔素的一種，它可以很好的幫助保護眼睛不會受到光線損害，還可以很好的推遲眼睛老化和避免病變情況出現，另外，它本身有抗氧化效果，所以，能夠起到不錯的預防身體衰老導致的心血管硬化、腫瘤病症以及冠心病等等。
藍莓素它能夠很好的起到維護視力和幫助防止眼睛損壞、夜盲症、糖尿病以及青光眼等等導致的視網膜不良症狀，在幫助解決白內障、視網膜模糊、退化性斑點等等方面都有明顯效果，另外，它還可以很好的幫助改善毛細血管循環，在幫助清除人體眼睛當中毒素方面也有非常明顯效果。
藍莓葉黃素和葉黃素哪個好
其實，這兩款保健品各自都有屬於自己的優勢，大家在選擇時候只要根據自己的實際所需來選擇合適的即可。
不過，也可以直接選擇成分中兩者都包含的藍莓葉黃素，有效激活視網膜，改善眼睛敏銳度的藍莓花色苷搭配穩定性更高的高含量葉黃素脂粉，雙重護眼搭配，效果更好。
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