面板氧化衰老如何避免
中國女性最喜歡美白，而美白類的美容產品在中國也是賣得最好的。事實上，真能透過外用護膚品塗抹而祛斑美白的，效果肯定不明顯，如果有，那是要冒面板被腐蝕的危險的。因爲任何能速效的祛斑美白，都藉助了藥物的局部腐蝕作用，是將長斑的這一層面板燒掉。真正能祛斑美白的肯定是內服的藥物或者食物，因爲面板的美白本身就是抗氧化的成果。
號稱能美白祛斑的藥物和食物有很多，但都離不開抗氧化的機理，無論是食物還是藥物，只要能抗氧化，就有美白祛斑的效果，比如含有維生素C的水果蔬菜，就可以當做美膚品來用。
面板的老化和身體其他器官的老化一樣，都是氧化的結果，所以，上了年紀的人的面板顏色會加深，也會長斑，這就是被氧化之後色素沉着的結果。
日常生活中，氧化是不可避免的，我們需要避免的是過度氧化，過度氧化導致的就是提前衰老，如果做了抗氧化的保養，衰老就可以來得晚一點。只可惜，我們一說保養，就想到單純的護膚品和麪膜，事實上，能透過面板吸收進去的物質很少，那些能抗氧化的物質，很多是大分子的，就算你抹在臉上也不能透過面板被吸收。但是身體不一樣，只要抗氧化的功課能持之以恆，外在的面板就能顯示出來效果，包括黃褐斑在內的面板色素沉着就可以減少。
色素沉着就是氧化之後的代謝產物，祛斑無非就是去除這些代謝產物，只是如果你單純在面板上祛斑，就算沒有腐蝕面板的危險，就算這一茬的斑點去掉了，28天之後，還會捲土重來，因爲面板的代謝週期就是28天，如果內分泌失調等問題不解決，氧化還在繼續甚至在加劇，新的面板細胞就會帶着斑點這些氧化的代謝產物急促長出來，你的面子問題還是沒解決。
以上便是關於面板氧化衰老的介紹。在生活中，養成良好的生活習慣，保持作息規律，合理飲食，同時要堅持進行鍛鍊，增強體質，這對於延緩衰老是有一定效果的。此外，保持心情的愉快，及時排解內心壓力，對於衰老的延緩也是有作用的。
