很多人在冬天晚上洗澡後面板癢的現象,會忍不住去搔抓,其實這樣做是不對的,下面小編爲你支招解決面板瘙癢問題!
冬天晚上洗澡後面板癢 分享防癢四妙招
妙招一:首要從平時的飲食中改善,要多喝水, 喝湯,多攝入些富含維生素A的食物,如胡蘿蔔,捲心菜等,少食用咖啡、可樂、酸辣刺激性食物。
冬天晚上洗澡後面板癢 分享防癢四妙招
妙招二:冬天晚上洗澡後面板癢瘙,發生的關鍵在於面板乾燥,所以住房內要保持一定的溼度,可擺放一些綠色的盆栽,放上一盆水以增加空氣溼度。
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妙招三:冬天洗澡一般不要超過15分鐘,水溫在32°C左右,不宜搓擦,不宜過多使用香皂,避免搔抓。
冬天晚上洗澡後面板癢 分享防癢四妙招
妙招四:浴後可全身搽用潤膚液,以保持面板的滋潤,建議每日塗抹保溼霜或保溼乳液。