羊腰子燉多長時間

羊腰子清燉10~15分鐘時間，羊腰子的確是一個上好的補腎營養品，新鮮的羊腰子放入清水中沖洗乾淨，然後去掉羊腰子周圍的肥油，去掉羊腰子上的肥油後，將羊腰子上面的一層薄薄的膜，也去掉，還有羊腰子中間的騷荕一定要去掉，然後切成片，然後加入適量的料酒繼續攪拌，最後加入適量的食鹽，醬油等繼續醃製最少15分鐘。