原料
雞胸肉 (300克 )
豆瓣醬 (半小碗)
香蔥 適量
黃瓜 適量
豆皮 適量
步驟1、雞胸肉切成筷子般粗細的絲狀,注意不要太細了哦
步驟2、切好的肉絲放入兩勺料酒拌勻,靜置10分鐘以上
步驟3、鍋裏熱油,放入醃漬好的肉絲煸炒,把鍋內的水分炒幹
步驟4、小半碗豆瓣醬加水,至小碗滿,調均勻,讓醬和水融合一起
步驟5、倒入拌好的豆瓣醬,小火煮約5分鐘左右,中間攪動兩下
步驟6、看到醬汁變粘稠就可以放入點蔥花出鍋,或者直接出鍋就可以嘍
步驟7、香蔥和黃瓜切段,黃瓜一段可以分6瓣,細一點比較好咬,在來點豆皮,放入炸好的肉絲醬,豆皮裹着肉醬,放入蔥和黃瓜,太香。
1、蒜蓉蜂蜜口味
食材:2勺蒜蓉,2勺料酒,2勺蜂蜜,1小勺鹽,1小勺胡椒粉,攪拌均勻
2、照燒醬汁口味
食材:2勺米酒,2勺生抽,1勺蠔油,1勺蜂蜜,半勺老抽,1勺蒜末,攪拌均勻
3、蒜香檸檬口味
食材:2勺蒜末,半顆檸檬汁,2勺料酒,半顆檸檬片,少許洋蔥,少許香菜,攪拌均勻
4、酸奶咖哩口味
食材:2勺檸檬汁,1小勺鹽,2勺蜂蜜,2勺酸奶,1勺咖哩粉,攪拌均勻
5、韓式辣雞口味
食材:2勺蒜末,2勺蜂蜜,2勺韓式辣醬,1小勺黑胡椒粉,攪拌均勻
6、燒烤口味
食材:2勺料酒,1勺生抽,1勺蒜蓉辣醬,1勺蕃茄醬,2勺孜然粉,1勺辣椒粉,1勺叉燒醬,攪拌均勻
7、奧爾良口味
食材:2勺料酒,2勺奧爾良醃料,1勺蜂蜜,2勺蒜蓉,1小勺鹽,攪拌均勻
料酒、黑胡椒粉、食用鹽、蒜片、香菜、蜂蜜、檸檬汁、生抽。醃製生雞肉時,可以根據自己的口味喜好酌情添加使用的調料。
喜歡吃經典蒜香蜂蜜口味的雞肉,可以在醃製的過程中添加椰子油、蜂蜜、料酒、黑胡椒粉、食用鹽、蒜片。
喜歡吃蒜香檸檬口味的雞肉,可以在醃製的過程中添加檸檬汁、香菜、大蒜片、蜂蜜、食用鹽。