糖葫蘆裏邊帶有很多的糖份，每100克大約有159千卡的熱量，比我們平常吃的，100克的大米飯的熱量還要高，減肥瘦身期內飲食搭配很關鍵，減肥屬於以減少人體過度的脂肪、體重爲目的的一種行爲方式
大概233大卡的熱量。
每100克冰糖葫蘆中，含有大約碳水化合物(克)38.73脂肪(克)0.38蛋白質(克)0.31熱量(大卡)159.38。一根正常大小的冰糖葫蘆大概在140克左右，也就是有大概233大卡的熱量
一百克的糖葫蘆的熱量爲159大卡左右，一根正常大小的冰糖葫蘆大概在140克左右，也就是有大概233大卡的熱量。冰糖葫蘆又叫糖葫蘆，在天津又稱糖墩兒，在安徽鳳陽叫作糖球，是中國傳統小吃，起源於南宋。
冰糖葫蘆富含維生素C、果膠和綠原酸、咖啡酸、山楂酸、齊菊果酸、槲皮素、熊果酸、齊墩果酸、金絲桃甙、表兒茶精等多種有機酸和營養元素。
