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啞鈴上寫十五是多少公斤
心理
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啞鈴上寫十五就是15公斤。這是讓體育鍛煉者。根據你所需要的啞鈴重量來選擇。做到對器械心中有數,對自己的要求心中有數。不至於對
身體
造成傷害。
標籤:
十五
啞鈴
公斤
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