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辟穀是指不吃碳水化合物,就是不吃糧食,辟穀是指人的消化系統,一般修行的人還有練瑜伽的人採用這種方法,不過得有專業的指導下進行。
辟穀不是什麼身體部位,而是健康養生的一種方式,指不吃五穀,透過喝水,吃水果等方式來控制飲食,用來清潔消化道,美體,減肥,達到排出毒素的目的。
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