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騎自行車10分鐘相當於走路多久

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騎自行車10分鐘相當於走路多久

騎自行車10分鐘大約2.5公里的路程。上世紀人們出行大都是以自行車做爲主要交通工具,大中小城市上下班時都是滿大街的,我那時也是騎自行車上下班,所以對自行車的速度還是比較了一下解,正常情況下,成年人按正常騎自行車速度行走,一般都是時速15公里左右,也就是每小時可走15公里,按照這個速度計算,騎自行車走10分鐘,也就是2.5公里的距離。

騎自行車10分鐘相當於走二千步,兩者都能達到鍛鍊和消耗能量的作用,騎自行車需要手腳並用,眼睛直視遠方,腰部彎曲或挺直,對人來說是一種非常休閒的運動。沒事時騎騎車走走路對身體非常有好處,只有經常鍛鍊的人才會知道騎自行車10分鐘大概相當於走了二千步了。

答,按照我們平常的騎自行車速度,騎自行車十分鐘大約可以騎行2.5公里左右。如果走路的話,按照我們平常走路的速度,一個小時大約可以走五公里,那麼2.5公里需要走路半個小時。也就是說,騎自行車10分鐘相當於走路30分鐘。當然這只是一個大致的算法,並不太精確。