食材:捲心菜、大蒜、細蔥、食用油、豆腐乳、食用鹽、生抽、雞精
具體做法步驟如下:
1、將捲心菜用手一片片撕下來,然後把它們撕成較的片,全部撕好以後,放到水中清洗乾淨,留待備用。
2、剝幾瓣大蒜,切成碎丁,再準備幾根香蔥,切成蔥段。
3、起鍋,先把鍋燒熱以後,加入適量食用油,等油熱後倒入大蒜煸炒出香,接着將事先準備好的兩塊豆腐乳倒進鍋中旺火翻炒。
4、等豆腐乳炒散炒香後,把包菜倒進鍋中共炒。
5、鍋裏的包菜炒軟以後,往鍋里加適量食用鹽和少量生抽,再加一點雞精,繼續快速翻炒入味。
6、出鍋前,把蔥段灑進去翻炒幾下,就可以裝盤了。
【原料】
包心菜500克,姜、蔥、鹽、青椒、紅椒、白醬油、糖、醋、味精、麻油各適量。
【做法】
①將包心菜切成絲或塊,加少許鹽暴醃,姜、蔥切末青椒、紅椒切絲
②將鍋燒熱,加油,投入蔥、薑末煸透,再下青、紅椒絲稍炒,隨即將包心菜擠掉水,入鍋略煸後加白醬油、糖、醋,繼續煸燒至熟,放少許味精、麻油即可
1、食材:包心菜、橄欖菜
2、在鍋中加入2湯勺油燒熱,下入清洗好的包心菜翻炒一下
3、接着,加適量的清水
4、翻炒翻炒至熟
5、然後,合入橄欖菜翻炒一下
6、最後,加1克鹽
7、加1克味精
8、調味炒勻,即成