老漢俯臥撐寫一首詩歌

赤着雙足，也赤着雙手，與地球相對無言。屏住呼吸，雙手和雙臂經脈怒張，全身緊繃震顫着，似乎在用盡全力，對抗者，生怕地球收回我着這副還不算太臭的皮囊。面朝黃土背朝天，有是彎弓有是弦。

四體殷勤同俯仰，一生愛慕盡酸甜。

蛙居且論鴻鵠志，虎踞得脫大象凡。

玉樹臨風隨雨霧，金甌永固舉杯盤。

七律·俯臥撐

向天頻筆寫天橫，素質一凝俯臥撐。

曾把嬌肌熔鋁鐵，亦將嫩骨鑄崢嶸。

陽光漸次高節亮，血性循規大氣明。

忽降忽升肱肘內，虛實變數地球驚。