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幹銀耳壓多久

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幹銀耳壓多久

銀耳用高壓鍋壓40分鐘左右就可以出膠了,如果是用普通的燉盅或砂鍋煮銀耳一般需要小火慢燉2—3小時纔出膠質,用高壓鍋煮速度會快很多。要注意高壓鍋煮的過程絕對不可中途加水,中途加水銀耳不容易出膠,銀耳湯不濃稠。銀耳一定要泡發過,纔會出膠,冷水泡2小時以上,溫水1小時以上,出膠就容易很多了

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銀耳用高壓鍋壓20-30分鐘即可。注意的是冰糖不能放入一起燉,冰糖應該等燉好了再根據個人口味添加,這樣的銀耳湯味道更佳。銀耳中含有豐富的蛋白質維生素等。

銀耳,也叫白木耳、雪耳,有“菌中之冠”的美稱。它既是名貴的營養滋補佳品,又是扶正強壯的補藥。歷代皇家貴族都將銀耳看做是“延年益壽之品”、“長生不老良藥”。