1)幹蛤蜊肉一小把,雞蛋一個,蔥一小點,鹽一克,料酒少許。
(2)蛤蜊肉前一晚泡發,洗淨。打入一顆雞蛋,一點點料酒,鹽。蔥花切片。攪勻。
(3)鍋中油燒熱,把攪好的蛋液倒入,等略凝固,顛鍋翻炒。讓蛋液把蛤蜊肉包入其中。
(4)蛋液凝固,出鍋。只保留了蛤蜊的鮮味,加料酒可以去腥的
用料
蛤蜊肉 250g
娃娃菜 200g
金針菇 100g
紅綠小辣椒 少許
黃燈籠辣椒醬 2勺
金湯醬 2勺
泡椒醬 1勺
姜蒜末 少許
做法步驟
1、準備食材。
2、蛤蜊肉焯水。
3、金針菇和娃娃菜也燙熟。
4、爆香姜蒜末,加黃燈龍辣椒醬、金湯醬、泡椒醬。
5、加熱水煮沸。
6、燙好的蛤蜊肉和金針菇、娃娃菜放入金湯裏再煮1-2分鐘。
7、裝入深盤中,撒小辣椒圈,潑一勺熱油即可。
(1)蛤蜊肉200克,青椒1個,幹辣椒適量,食用油適量,生抽適量,老抽少許,蒜瓣5瓣,小蔥適量,鹽少許。
(2)準備蛤蜊肉,蔥、蒜、幹辣椒。
(3)如果是是冷凍的蛤蜊肉,先自然解凍。再用涼水下鍋焯熟蛤蜊肉後撈出備用。
(4)適量食用油燒熱,下入幹辣椒、青椒、蒜,鍋中爆炒,炒出蒜香味。
(5)再下入焯過水的蛤蜊肉,加入生抽、老抽、小蔥、鹽,爆炒兩分鐘就可以