主料:絲瓜一根,魚頭一個
輔料:花椒粒適量,老薑適量,大蒜適量,蔥適量,料酒適量,白胡椒粉適量,鹽適量。
做法:
1、提前將原材料準備好。
2絲瓜切成4至5釐米長的段,老薑、大蒜拍碎,蔥白切成段,蔥葉切成花待用。
3、鍋內倒油燒熱至6成時,下花椒粒,大蒜,老薑,蔥白爆香。
4、然後下入魚頭,倒入料酒翻炒2至3分鐘,下入適量清水煮沸後放絲瓜煮熟。
5臨出鍋前撒鹽,白胡椒粉調味,裝盤後撒上蔥花即可食用。
用料
鯇魚頭
半個
胡蘿蔔
1根
水瓜
1條
茅根
30克
2片
鹽
適量
油
適量
做法
1準備食材
2鍋裏熱油,放入魚頭小火煎
3煎至表面焦黃
4胡蘿蔔去皮切塊
5水瓜去皮切片,備用
6魚頭,茅根,胡蘿蔔放入湯鍋,加水1500毫升
7大火燒開,直到湯變白色,轉小火慢燉30分鐘
8然後放入水瓜,再燉10分分鐘,就可以下鹽出鍋了