材料:帶魚400克,竹筍25克,香蔥1棵,生薑1小塊,大蒜6瓣。
調料:食用油500克,醬油3小匙,料酒1/2大匙,香醋1小匙,精鹽1小匙,味精1/2小匙。
做法:
1、將蔥、姜、蒜洗淨切片,將竹筍洗淨切片,將帶魚處理乾淨,切段
2、將炒鍋置火上,倒油燒熱,把魚段炸至兩面呈淺黃色時撈出
3、鍋內留少許油,放入蔥、姜、蒜、竹筍稍炒,烹入料酒、醬油,加適量水,放入帶魚、醋、鹽、味精,燒沸後轉小火慢燒
4、待魚燒透後撈出放入盤內,大火收汁,把稠汁澆在魚上即可。
食材清單
帶魚 中段8條 、 蔥薑蒜 適量 、 白砂糖 6克 、 生抽 1勺 、 老抽 3滴 、 麪粉 適量 、 大料 一個 、 料酒 適量 、 白酒 適量 、 鹽 4克 、 醋 一勺半。
烹飪步驟
步驟1/7
凍帶魚用涼水化開,清洗肚子,魚身。
步驟2/7
清洗乾淨後一切兩段,放入料酒,鹽,生抽,蔥姜醃製10分鐘。
步驟3/7
十分鐘後把帶魚全身沾滿面粉平鋪好備用。
步驟4/7
熱鍋燒油,小火慢炸至金黃後撈出備用。
步驟5/7
熱鍋再次燒油,放入蔥薑蒜,料酒,白砂糖爆香。
步驟6/7
放入帶魚後,倒入適量白酒,生抽,老抽,鹽,大料,醋翻炒均勻後,倒水微微莫過帶魚,中火燒8分鐘。
步驟7/7
最後一分鐘大火收汁即可。
用料
帶魚 750克
泡椒 15克、泡姜 15片、豆瓣醬 15克、油 40克、料酒 30克、生抽 15克、蠔油 15克、糖 10克、花椒 1克、蔥花 5克、薑片 10克、姜段 10克
正宗紅燒帶魚的做法步驟
步驟 1
洗淨的帶魚用20克料酒,大蔥段,薑片醃製20分鐘
步驟 2
放入泡姜泡海椒,5秒速度5打成沫,倒入油,放入豆瓣醬,3分鐘/120度/速度1爆香。
步驟 3
插入蝴蝶棒,放入醃好的帶魚(倒盡醃製時出的血水。)放入生抽、蠔油、料酒、白糖、花椒。蓋上鍋蓋10分鐘/V鍵/反轉小勺
步驟 4
出鍋撒上蔥花