所需食材
竹筍300g,油適量,醬油適量,蔥適量,姜適量,糖適量,醋適量
做法步驟:
1.竹筍一切兩半,然後拍一下,切小段。鍋中燒水,把竹筍焯一下。
2.焯好的竹筍用冷水過兩遍。
3.鍋裏放油,熱後放竹筍。
4.煸去水分後,盛出。
5、一品鮮醬油,加適量糖調成料汁。
6.煸過竹筍的底油,放蔥姜炒香。
7.再放竹筍。
8.放上調好的料汁。
9.加適量醋,翻炒均勻即可。
1、涼拌小竹筍:
用料:竹筍500克、橄欖油2ml、鹽2克、香油1ml、蒜10克、紅辣椒2個。
做法:
(1)準備好新鮮小竹筍,PS:要小筍比較適合涼拌。
(2)小竹筍,去殼,去老部分,洗淨。
(3)清水煮沸,放入洗淨的小竹筍,汆燙至熟。
(4)汆燙好的小竹筍,過冰水。
(5)熱鍋,煸香橄欖油、香油、蒜末、辣椒。
(6)煸香好的佐料、鹽一起放入小竹筍中拌均即可。
2、酸菜小竹筍:
主料:酸菜250克、竹筍1把、五花肉150克、臘肉一小塊。
輔料:幹辣椒6個、獨頭蒜半個、姜一塊、菜籽油適量、醬油適量、糖少許。
做法:
(1)準備所有食材,姜蒜切碎,幹辣椒切小段。酸菜漂洗,小竹筍洗淨。五花肉和臘肉切成小粒,注意肥瘦分開。
(2)平底鍋燒熱,不放油,不放油,不放油哈,把酸菜放入翻炒,炕去水氣。
(3)沸水入鍋,把竹筍整根放進去焯三分鐘左右,去其澀味。撈出過涼水,把竹筍切粒。
(4)平底鍋放入菜籽油。
(5)放入臘肉和五花肉丁小火煸出油。
(6)再放入姜蒜粒和幹辣椒煸出香味。
(7)轉中火,投入臘肉和五花肉中的瘦肉部分,煸至變色。
(8)轉大火,投入小竹筍翻炒。
(9)再倒入炕好的酸菜翻炒。
(10)淋入少許醬油,加入少許白糖翻炒至香氣濃郁即可出鍋。