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蓮子百合瘦肉湯怎麼做

心理 閱讀(3.32W)
蓮子百合瘦肉湯怎麼做

做法一:

1、瘦肉切薄片、百合洗淨掰成小片2、瘦肉片用澱粉、食用油抓勻醃製15分鐘做法二:蓮子用熱水浸泡,至發漲,去心百合去雜質,洗淨瘦肉切塊,下沸水鍋中焯去血水,撈出洗淨。

將鍋燒熱加入油,炒香蔥、姜,再加入肉塊炒,烹八料酒,炒至水乾。

注入肉湯,加入鹽、味精、蓮子、百合,猛火燒沸,撇去浮沫,慢火燉肉熟爛,揀去蔥、姜即成。