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牛肚和豬肚看起來的區別

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牛肚和豬肚看起來的區別

營養價值不同

首先在蛋白質方面,兩者都是高蛋白的,但是脂肪含量卻不同,豬肚的脂肪含量是牛肚的5倍,牛肚的營養也要高一些,高蛋白低脂肪,更適合現代人的飲食需求

然後在膽固醇方面,一般膽固醇都會集中在動物的內臟中,所以這部分兩者的膽固醇也會偏高,但是豬肚的膽固醇含量比牛肚要更高一些