食材:黃花魚500g、裙帶菜200g、香菇150g、檸檬30g、蔥花30g、香菜10g、姜20 g、橄欖油30g、蒸魚豉油30g、剁椒醬50g、蒜50g
做法:
1、準備的食材
2、洗淨的裙帶菜,切片。蔥切小段。姜切絲,香菇切成大薄片。剁椒醬裏配些蒜泥。以上的輔料備用。
3、黃花魚,去除內臟洗淨,備用。
4、將剁椒醬,取適量,放裏魚肚內。
5、取一大盤子,將香菇片碼底,上面墊上切好裙帶菜的。依次擺放好。
6、將裝好剁椒醬的黃花魚,依次的放在,碼好的香菇裙帶菜上面。
7、撒上些薑絲,取新鮮的檸檬,擠上些檸檬汁在魚肉上面。
8、倒入,適量的蒸魚豉油,在黃花魚上面。
9、再倒入些,適量的橄欖油。
10、蒸鍋上汽後,大火蒸10分鐘。出鍋,撒上些香菜,蔥花即可。
1,用開水燙一下黃刺魚,能更好颳去表面的黏膜。
2,清洗乾淨,對半切開。
3,準備點西紅柿、薑片、蔥段。
4,再切點豆腐,冷水泡一小把裙帶菜。
5,鍋中加油,放黃骨魚,煎至兩面金黃,煎過的黃骨魚燉湯特別的香。
6,再把豆腐煎至兩面金黃。
7,把煎好的豆腐和黃骨魚放入砂鍋中,再放入薑片、蔥段、西紅柿、裙帶菜。
8,倒入開水,大火煮開,再調小火燉15分鐘
9,加點鹽調味,再放把蔥花、枸杞就可以出鍋了。