主料:
巴沙魚200g
輔料:
生菜1棵
酸菜1包
蒜8顆
香蔥3棵
澱粉1勺
調料:
植物油10g
生抽1勺
老抽少許
鹽少許
做法:
1、 巴沙魚放鹽、澱粉、胡椒粉醃漬十分鐘。
2、 水開放鹽、植物油加入生菜綽水。
3、 撈出來放碗底。
4、 植物油放蒜片炒香。
5、 加入酸菜炒幹水分炒香。
6、 加入清水大火煮滾五分鐘,放入鹽、生抽、老抽調味。
7、 放入魚片,大火煮至變色即可。
8、 裝盤放入香蔥。
9、 澆上滾花椒油。
10、 放上生菜芯點
食材用料黑魚750克。酸菜一顆。蔥適量姜5片。蒜頭6瓣。香菜1顆。花椒適量。孜然粉適量。白糖1勺。鹽1小勺。雞精適量。花生油3勺。白芝麻適量。麻油適量。
步驟
1準備材料:黑魚一條,酸菜一顆,蔥薑蒜,花椒,香菜,酸菜切斷備用。
2把黑魚分解,頭剔出來,魚身斜刀切片,從尾部向上開始切片,骨頭切成塊
3魚片里加入料酒,玉米澱粉1勺,鹽少許拌勻待用
4鍋裏放入1勺花生油,燒熱後放入花椒,蔥薑蒜爆香
5加入切好的酸菜,翻炒2分鐘
6加入少許白糖,一小勺鹽,加入開水後大火燒開
7放入魚骨,魚頭和一勺料酒,蓋上鍋蓋煮5分鐘,放入雞精少許
8把酸菜和魚骨撈起放碗裏,鍋裏留湯
9清湯燒開後放入魚片,用鍋鏟輕輕推兩下,讓魚片散開,魚片顏色變白撈起,時間不能燒長了,不然魚片肉會變老的
10魚片和湯一起倒入碗裏
11魚片上撒上孜然粉,芝麻,香菜,淋上一些麻油,另起一個鍋,鍋裏放入2勺油,油燒滾後,澆在酸菜魚上面,聽到“滋啦”一聲,就可以啦!
食材:草魚,小蔥,魚酸菜,大蒜,老薑絲,大蔥段,泡椒,幹辣椒段,花椒,白芝麻
1、大蒜拍碎剁蒜末,小蔥切蔥花,酸菜洗淨擠幹水分切條。泡椒剁碎,泡小米辣的水加少許冰糖、少許白醋攪勻備用。
2、魚骨加一勺鹽、少許料酒,翻勻醃製10分鐘。魚片加2勺鹽、少許白酒、半勺胡椒粉,抓勻,然後加入一個雞蛋清,再次抓勻,加入少許紅薯芡粉抓勻。
3、鍋里加少許植物油,然後下入酸菜炒幹,然後下薑絲、大蔥段兒,炒出香味之後撈出備用。
4、鍋裏下少許豬油小火炒化,下入魚骨煎至兩面金黃(魚骨煎一下熬出來的的湯更加白嫩濃稠)。
5、加水(水要沒過魚骨頭5釐米左右),大火把湯熬白撈去浮沫,然後下酸菜、一半蒜末、一勺野山椒的水繼續煮5分鐘,加少許胡椒和味精調味。然後把魚骨和酸菜撈出來墊盆底。
6、小火均勻快速地下入魚片,然後馬上開大火(把沒煮到的地方輕輕按下去,不要攪不然那會渾湯),魚片煮到七成熟撈出(大概50秒左右,出鍋淋上油端上桌剛好熟透,魚片才能真正嫩而不斷),把魚片連湯倒入盆裏,撒上蔥花。
7、鍋裏再次加少許油,油溫6成熱,下花椒、幹辣椒、白芝麻,炒至辣椒變色,然後把油淋在魚片上。