瓜慄果子的吃法
材料:瓜慄果子，南瓜，蜂蜜，檸檬
做法
1、 瓜慄果子煮熟，南瓜蒸熟切塊。
2、 將熟南瓜塊、熟瓜慄果子放入料理機，再加入等量的熱開水，加入適量的蜂蜜，兩勺檸檬汁，一顆酪梨肉將其打碎成糊狀。
3、 將南瓜粥倒入玻璃杯中，再加入適量的煉乳即可
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