兔子肉，這是很多人都是超級喜歡吃的，這個兔子肉就是這樣的美味，孕婦可以吃兔子肉嗎？兔子肉和韭菜能一起吃嗎？
孕婦可以吃兔子肉嗎
孕婦能吃兔肉。
孕婦吃兔肉的好處：中醫認爲，兔肉性涼，味甘，入脾、胃、大腸經，功效主治補中益氣，可治療脾胃虛弱所致的飲食減少疲乏無力；養陰潤燥，可治療陰血不足所致的消渴、多飲、大便祕結、體形消瘦；清熱涼血，可治療血熱妄行所致的吐血、便血等病症。孕期是可以吃兔肉的，不會影響胎兒發育。兔肉屬高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類，質地細嫩，味道鮮美，營養豐富，與其它肉類相比較，具有很高的消化率，食後極易被消化吸收，這是其他肉類所沒有的。兔肉含有極其豐富的微量元素，其中鈣含量是豬、牛、羊肉的2～3倍，有利於兒童骨骼發育，因此，兔肉是兒童、孕婦、產婦、老年人及病人的天然補鈣營養佳品。
孕婦吃兔子肉的好處
1.健腦益智
兔肉含有豐富的卵磷脂，是兒童、少年、青年大腦和其他器官發育不可缺少的物質，有健腦益智的功效，所以說孕婦食用兔肉，有利於胎兒的大腦發育，寶寶將來更聰明。而且兔肉中的鈣含量是豬、牛、羊肉的2～3倍，有利於胎兒的骨骼發育。
2.不會增肥
兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類，免肉含量含蛋白質高達70%，比一般肉類都高，但脂肪和膽固醇含量卻低於所有的肉類，故對它有葷中之素的說法，是肥胖患者理想的肉食。
3.保護血管壁
孕婦經常食用兔肉可保護血管壁，阻止血栓形成，並且對因管壁有時顯的保護作用，對高血壓、冠心病、糖尿病患者有益處，故兔肉又叫保健肉。
4.美容養顏
兔肉兼有動物性食物和植物性食物的優點，經常食用，既能增強體質，使肌肉豐滿健壯、抗鬆馳衰老，又不至於使身體發胖。而且它能保護面板細胞活性、維護面板彈性，所以深受人們尤其是女青年的青睞，被稱作美容肉。
5.防止有害物質沉積
兔肉質地細嫩，結締組織和纖維少，比豬肉、牛肉、羊肉等肉類容易消化吸收。兔肉中含有多種維生素和8種人體所必需的氨基酸，含有較多人體最易缺乏的賴氨酸、色氨酸，因此，常食兔肉防止有害物質沉積。
