吃柿子對人體有很多好處，而且還可以爲很多疾病起到輔助治療的作用。柿子的營養非常豐富，味道也很甘甜，那麼，孕婦可不可以吃柿子呢，會不會對胎兒有什麼影響。下面，就來解答一下這個疑問。
孕婦可以吃柿子嗎
可以吃，但是不宜多吃。
柿子的營養豐富，藥用價值也非常高，非常適合孕婦食用。而且柿子還可以有清熱潤燥、生津止渴、祛痰止咳的功效，對高血壓、動脈硬化、慢性支氣管炎、痔瘡便血、便祕等都有一定的治療作用。所以尤其是患有妊娠高血壓綜合徵的孕婦非常適合食用柿子。不過由於柿子是寒性水果，所以孕婦不宜多吃，所以即使有營養食用也要適量。
孕婦吃柿子的好處
1、補充孕期營養
柿子的營養成分很多，而且含量高，其中豐富的維生素含量比一般水果要高出1-2倍，所以非常適合孕婦在孕期食用來補充身體營養，而且柿子跟蘋果相比，除了銅和鋅的含量以外其他的營養成分跟蘋果相比都要高一些。
2、緩解孕期妊娠高血壓
柿子有潤肺、降燥、清火、降壓的功效，對高血壓等疾病有治療作用。有些在孕期患有妊娠高血壓的孕婦，就可以常吃柿子，對病情有很大的幫助。
3、治療孕婦便祕
柿子中含有一種水溶性的膳食纖維—果膠，果膠有潤腸通便的作用，能保持腸道內正常的菌羣生長，對於治療便祕有很不錯的效果，建議孕期便祕的產婦可以食用。
孕婦吃柿子要注意什麼
1、不宜空腹吃柿子
由於柿子中含有豐富的果膠和鞣酸，它們能與胃酸發生反應形成結塊，如果產生的結塊較大不能被排出，就會被滯留從而形成結石，所以柿子最好是在飯後食用。
2、柿子不宜一次吃太多
柿子不管怎麼去澀還是會有澀味，如果一次性吃多了會讓口舌感到澀麻。而且由於柿子遇酸容易結塊，所以即使不是空腹也不宜吃太多，一般來說飯後吃一個最佳。
3、糖尿病孕婦不宜吃柿子
因爲柿子的糖含量非常高，而且都是易被消化吸收的單糖和雙糖，所以吃多了柿子容易引起血糖升高，患有糖尿病的孕婦最好不要吃柿子，如果硬要吃的話也要嚴格控制攝入量。
4、吃柿子不宜吃皮
柿子中含有的鞣酸其實大部分是在柿子皮中，所以如果將鞣酸豐富的柿子皮吃下，遇到胃酸後就容易結塊形成結石，甚至導致腹痛腹瀉、噁心嘔吐。
5、吃完柿子要漱口
柿子的糖分和鞣酸含量多，吃完柿子後，會有部分殘留在牙縫中，時間長了就容易損傷牙齒，所以吃完柿子以後最好及時漱口，以免形成蛀牙。
孕婦吃柿子不能和什麼一起吃
1、螃蟹
柿子與螃蟹都屬於寒性食物，而且螃蟹中的蛋白質和柿子中的鞣酸在一起很容易發生凝結反應，變成難以消化的凝塊，如果一起食用可能引起腸胃疾病，引起腹瀉，嚴重者甚至會發生食物中毒。除了螃蟹以外其他的富含蛋白質的海鮮同樣不能與柿子同吃。
2、白酒
有說法叫柿可解酒，但是這種說法其實是不正確的。白酒會刺激胃腸道的分泌，柿子中富含鞣酸，與白酒相遇相遇後會形成粘稠的稠狀物質，這種物質很容易與纖維素相互吸附最後結團，從而形成結石，所以白酒和柿子是不能一起吃的。
3、白、紅薯
我們在食用紅薯後，胃裏會產生大量的胃酸，而柿子中的單寧和纖維素在胃酸的作用下會發生沉澱，產生結石，導致腸道阻塞，影響正常的胃腸功能。
4、醋
柿子不僅不能和醋同時食用，而且柿子的食用前後也不要食用醋。因爲柿子中含有的柿膠會與醋中的醋酸發生反應，形成團塊，導致胃結石，所以，柿子和醋是不能一起吃的。
還有很多食物是不能與柿子一起吃的，以上列舉了幾個，想了解更多可以戳下面的連結：
柿子不能和什麼一起吃 盤點柿子的食用禁忌
