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蜜棗孕婦可以吃嗎

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蜜棗,這個是很多人都是喜歡吃的,是真的好吃,吃在嘴裏的感覺是不錯的,那麼這個蜜棗孕婦可以吃嗎?

蜜棗孕婦可以吃嗎

對於懷孕能否吃阿膠蜜棗的問題要依據情況來界定。通常孕婦在懷孕的前三個月,胎兒處在不成熟期,胎兒並不穩定,而阿膠蜜棗屬於活血性的食品,孕婦如果在懷孕早期食用的話,容易發生流產的危險。而孕婦在懷孕三個月之後,胎兒已經開始正常發育成型,各項因素也都趨於穩定,此時媽媽們適量的吃一些阿膠蜜棗還是有好處的,可以起到安胎的作用。

蜜棗孕婦可以吃嗎

蜜棗能和雞蛋一起吃嗎

蜜棗能與雞蛋同食,以“桂圓蜜棗雞蛋湯”爲例。做法如下:

主料:雞蛋8個,桂圓400g,蜜棗500g

輔料:水半鍋

步驟:

1.準備好食材。

2.燒半鍋水。

3.放入乾的桂圓,蓋蓋煮開。

4.等桂圓開始發脹放入蜜棗。

5.等蜜棗發軟脹大時,放入煮好的雞蛋。

6.一起煮一到兩分鐘就可以關火。

7.撈出放大盆了裏,可以熱吃也可以冷吃。

蜜棗孕婦是可以吃的,不過最好是在懷孕三個月之後吃,這個是可以和雞蛋一起吃的。

蜜棗孕婦可以吃嗎 第2張