做爲人們最愛吃的水果之一枇杷，最適合在夏天吃，既甘甜可口且含又豐富的營養價值。對於很多人來說都吃過枇杷，可是大家對枇杷的瞭解程度有多少呢？知道枇杷的功效與作用嗎？吃枇杷的好處又有哪些呢？下面小編就爲大家盤點了關於枇杷的一些小常識，一起去看看枇杷的功效與作用有哪些吧！
枇杷的功效與作用
預防感冒
枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預防四時感冒。
潤肺止咳
枇杷中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽。
防止嘔吐
枇杷葉可晾乾製成茶葉，有泄熱下氣、和胃降逆之功效，爲止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。
促進消化
枇杷中所含的有機酸，能刺激消化腺分泌，對增進食慾、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用。
治療咽乾煩渴
枇杷性涼，味甘酸，有潤肺止咳、止渴、和胃的功效，常用於咽乾煩渴、咳嗽吐血、呃逆等症。
枇杷富含粗纖維及礦物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白質、6.6克碳水化合物，並且含有維生素B1和維生素C，是很有效的減肥果品。
吃枇杷的好處
1、治療癌症
外國科學研究已經證明，枇杷提取物——苦杏仁苷是未來治療癌症的不錯藥物，苦杏仁苷可以激活正常細胞內免疫因子的免疫調節功能，儘管具體的功能還不很明確，但是可以說枇杷是一個天然美味的抗癌劑。
枇杷內的果膠在結腸內釋放出水分形成一種保護黏液，這種黏液樣有助於減少受損的結腸粘膜暴露在癌細胞因子裏的時間，從而有效減少癌症的發生。
2、優良的維生素A來源
枇杷是一個優質的天然維生素A來源。維生素A對人體作用很大，對於維持面板粘膜的完整性、防止肺癌的誘發起着輔助性作用。
人和動物體內缺乏維生素A會導致夜盲症。
3、減緩心率、降血壓
或許你知道枇杷其中一個作用，可以減緩心率，降低血壓。
枇杷含有大量的鉀元素，鉀在維持心動過速患者的正常心率起到關鍵作用，缺鉀會使正常人心跳過快，最終發生心衰。
百克枇杷肉中含0.4克蛋白質、6.6克碳水化合物，並且含有維生素B1和維生素C，是很有效的減肥果品。
鉀離子同時在維持細胞滲透壓方面起着主導性作用，人體缺鉀會使細胞內滲透壓降低，細胞失水，體液增多，人體內的血壓感測器會使動脈大血管收縮，引起血壓升高。
4、降低血液膽固醇水平
枇杷含有豐富的果膠，可以有效的降低血液中有害膽固醇水平。
吃枇杷的禁忌
禁忌人羣：
1、糖尿病患者忌食枇杷，寒咳、胃寒以及寒症型感冒患者(怕冷、流鼻水，但喉嚨不痛)最好不要多吃。
2、枇杷核含有毒的氫氰酸，所以吃枇杷時忌食枇杷核。沒成熟的枇杷不能食用。
適宜人羣：一般人羣均可食用，尤適宜肺痿咳嗽、胸悶多痰、勞傷吐血者及壞血病患者。
