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枇杷寶寶能吃嗎|寶寶咳嗽怎麼吃枇杷好

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枇杷果,是枇杷樹結的果實,味道甘美,形如黃杏,柔軟多汁,風味酸甜,很受歡迎。那麼,枇杷寶寶能吃嗎?

枇杷寶寶能吃嗎

當然可以。寶寶吃枇杷好處很多的。只是寶寶還很小,量肯定是要注意的。寶寶咳嗽的時候,可給其吃一些枇杷緩解,而且還可做成枇杷水給寶寶喝。但是,給小寶寶(尤其是1歲以內)吃枇杷時不可整顆給寶寶吃,以免寶寶嗆到,建議將枇杷弄成果泥或搭配在輔食中給寶寶食用,這樣營養也更全面。

枇杷寶寶能吃嗎 寶寶咳嗽怎麼吃枇杷好

小孩吃枇杷有什麼好處

1、清肺止咳

杷中所含的苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽。小孩容易咳嗽,而枇杷可清肺止咳,化痰,小孩吃些枇杷對咳嗽有好處。

2、保護視力

枇杷中富含β-胡蘿蔔素,有益眼睛健康,而且枇杷中含有的維生素B族對於保護視力也是有重要作用的,小孩子食用枇杷對於其眼睛的健康有好處,能起到保護視力的作用。

3、預防流感

枇杷果實和葉都有抑制流感病毒的作用,可預防感冒。而小孩子是易感染流感的人羣,食用枇杷對於預防流感感冒有一定效果。

4、補充營養

枇杷中不僅含維生素、胡蘿蔔素,還富含碳水化合物、蛋白質、脂肪、纖維素、果酸、蘋果酸、檸檬酸等營養素,小孩適量食用能有效補充機體營養成分,提高身體抗病能力,起到強身健體的作用。

5、促進食慾

枇杷中是有比較豐富的有機酸,如蘋果酸、檸檬酸,食用後能促進消化腺分泌消化液,能幫助增強小孩子的食慾,促進消化。對於厭食的寶寶來說,這些酸酸甜甜的水果絕對是一個不錯的選擇。

6、預防便祕

枇杷中是含有比較豐富的粗纖維,能有效促進腸道蠕動,保持大便的通暢,能起到預防便祕的作用。

枇杷寶寶能吃嗎 寶寶咳嗽怎麼吃枇杷好 第2張

寶寶咳嗽怎麼吃枇杷好

寶寶咳嗽是可以枇杷的,但是,枇杷果性寒,對於腸胃消化功能較弱的小寶寶來說可能還難以承受,父母可以將枇杷果熬成糖水給寶寶服用,這樣的止咳效果更佳,或者將枇杷葉煮水給咳嗽的寶寶食用,也同樣可以達到潤肺止咳的功效。寶寶稍大點後,可將枇杷去核後刮成果泥餵給寶寶吃。不過,家長們在給寶寶吃枇杷時一定要注意用量,如果寶寶對枇杷過敏的話就不要強制給寶寶食用了。

枇杷糖水的做法:枇杷10顆、冰糖20顆、清水適量。新鮮枇杷剝去外皮,用刀對半切開,挖去枇杷核以及內壁上的白膜。把處理好的枇杷果肉放進清水中浸泡。全部處理完後裝進湯鍋,加枇杷兩倍量的清水。加入冰糖,大火煮開後轉中小火煮20分鐘左右關火,待晾涼後入冰箱冷藏後食用。

枇杷寶寶能吃嗎 寶寶咳嗽怎麼吃枇杷好 第3張

寶寶吃枇杷的注意事項

1、給小寶寶吃枇杷時不可整顆給寶寶吃,以免寶寶嗆到,建議將枇杷弄成果泥或搭配在輔食中給寶寶食用,這樣營養也更全面。

2、枇杷果核中含有苦杏仁甙,生食有毒,在食用時一定要去核。但作爲藥用時,因經過高溫煎煮,其毒性則被破壞。同時尚未成熟的枇杷也不可以吃。

3、食用枇杷時,要選擇在飯後食用。因爲空腹吃枇杷會對寶寶的腸胃造成負擔,枇杷葉中含有草酸鈣,不宜空腹飲用。草酸鈣易沉澱,空腹飲用則會使寶寶出現便祕的情況。

4、小孩子更不能大量食用枇杷,枇杷吃多了會助溼生痰,繼發痰熱。而且枇杷性寒,食用之後可能會增加身體的寒性,過多食用枇杷可能會引起小孩寒性體質,對身體健康不利。爲了避免小孩吃過多枇杷而引起身體的不適,要控制好吃枇杷的量,一天最好是不要吃超過3個。

枇杷寶寶能吃嗎 寶寶咳嗽怎麼吃枇杷好 第4張

小貼士

枇杷對於寶寶咳嗽只能起到緩解的作用,如果寶寶咳嗽的比較厲害的話還是需要及時就醫以免延誤病情。寶寶咳嗽可以多喝溫熱的飲料可使寶寶黏痰變得稀薄,緩解呼吸道黏膜的緊張狀態,促進痰液咳出。最好讓孩子喝溫開水或溫的牛奶、米湯等。

枇杷寶寶能吃嗎 寶寶咳嗽怎麼吃枇杷好 第5張