掉頭髮還會長出新頭髮嗎？掉頭髮真是一件很讓人頭疼的事情，這樣就導致掉的頭髮越來越多。那麼，要在怎麼樣才能緩解掉頭髮呢？接下來讓我們一起看看吧。
掉頭髮還會長出新頭髮嗎
掉了頭髮正常情況下是可以再長出來的，因爲頭髮分爲生長期、退行期、休止期，在退行期、休止期的時候頭髮脫落會較其他時間要多，只要毛囊是沒有遭到破壞，待發展至生長期之後就會再次長出頭髮。但是一些病理性脫髮，比如結締組織病，局部頭皮本身有炎症，伴隨脫髮，病變嚴重的時候頭皮毛囊遭到破壞，形成永久性脫髮。因此需要至醫院尋找相關的病因，再製定適合的處理方案。
掉頭髮吃什麼好
1、建議患者經常食富含植物蛋白的食物，如，燕麥，花生，玉米，核桃和豆製品等。
2、富含鐵元素的食物也有可以起到生髮的作用，這樣的食物包括：馬鈴薯、豆類、菠菜、蘿蔔、蛋類、蝦、香蕉、禽類等。
3、多食含碘高的食物，可以幫助頭髮快速生長，如海帶、苔菜、髮菜、海蜇、海蔘、紫菜、柿子。
4、水果和蔬菜都是含鹼性的物質，減少致病，致癌等疾病的可能性，均衡人體所需營養物質。
5、維生素也是頭髮營養所需的主要成分，患者宜多食富含維生素E的食物，如，黑芝、芥菜、菠菜等。
掉頭髮需要注意什麼
用姜可以促進頭髮的增長
就是用姜在頭皮上來回的擦，這個是可以幫助我們促進頭髮的成長的。而且這個最好是在洗頭髮之前都可以這樣做的，不要洗碗頭髮弄，那樣自己的味道會讓人對你產生距離的。
頭髮容易掉的人不要用尼龍梳子梳理頭髮
最好是使用木梳子之類的，而不能使用尼龍梳子或頭刷。因爲尼龍梳子和頭刷容易產生靜電，給頭髮和頭皮帶來不良刺激，加重脫髮。
脫髮的人要勤洗頭髮
因爲脫髮的人只有勤於洗頭，洗頭的最佳頻率爲2到5天洗一次。在洗頭時，注意按摩頭皮，這可以使頭皮的血液循環更加順暢，減少脫髮的發生。
