膝關節炎怎麼熱敷？熱敷可以驅寒，也能促使血液循環，從而緩解疼痛。熱敷不止是用熱毛巾那麼簡單，很多中藥熱敷的偏方，對緩解膝關節炎的疼痛也是有一定功效的。
膝關節炎熱敷很有效
膝關節炎多是由於患者肝腎虧虛、瘀血阻滯、筋骨失養、寒溼侵襲所致，所以熱敷對其是有效的。無論是簡單的用熱毛巾熱敷，還是用藥包、藥水等熱敷，驅寒的效果都很好，而膝關節炎的發作大多與寒冷有關，越寒冷越疼痛，所以熱敷對緩解膝關節炎疼痛是有效的。
膝關節炎熱敷的配方
配方一
材料：生草烏、威靈仙、川牛膝、海桐皮、當歸、川芎、虎杖、黃柏、蒲公英各等份。
用法：將上述藥物切成粗末後混合均勻，用適量的米醋拌溼，裝入布袋中。將此藥袋隔水蒸30分鐘後取出，用毛巾將此藥袋包裹好，用其熱敷膝關節，直至藥袋變涼。可每天熱敷2次，每個藥袋可連續使用5天。
配方二
材料：大黃，馬錢子，威靈仙，伸筋草，透骨草，忍冬藤，桂枝，紅花，獨活，牛膝，當歸，生川烏，生草烏，白花蛇舌草，五加皮，劉寄奴，羌活，骨碎補各15克，白芥子5克。
用法：研細末備用，以白酒，醋調成膏藥外敷患處，上面覆蓋保鮮膜包裹，每天一次一小時，兩週一療程。
配方三
材料：川烏、馬錢子、乳香、梔子、多肽或蛋白肽等。
用法：以上藥物共煎，用3～4層紗布蘸藥水外敷，外加塑料薄膜包紮，每日1次，每次4～8小時。
配方四
材料：白芥子10克，細辛10克，制川烏10克，皁刺10克，土元10克，血竭5克，樟腦10克，冰片3克。
用法：上藥共打碎成粉，白酒調如膏狀，外敷膝關節痛點，每日一次，每次敷8小時，10次爲一療程。
配方五
材料：蚤休、紅花、透骨草、乳香、沒藥、川斷等。
用法：以上藥物共磨成粉，取藥粉敷於患處，每日2～3小時，(病重者6～8小時)。
膝關節急性期炎症期間慎用熱敷
熱敷會導致血管擴張，肌肉滑膜組織充血，雖然可以緩解肌肉痙攣、疼痛，但它同時也會加重炎症和出血，尤其是在關節炎的急性期炎症期間，過熱會導致病情加重，所以膝關節炎如果是在急性炎症發作時，不要熱敷。熱敷可以在每日進行，避開急性發作期。
