當前位置:聚美館>智慧生活>心理>

老年人吃的面拖小毛蟹做法

心理 閱讀(9.33K)
老年人吃的面拖小毛蟹做法

食材清單

小螃蟹 4只 、 毛豆 適量 、 麪粉 適量 、 清水 適量 、 料酒 少許 、 蔥 少許 、 姜 少許 、 油 少許 、 鹽 少許 、 味精 少許

烹飪步驟

步驟1

蔥切段,薑切片。

步驟2

麪粉加水調成糊狀。

步驟3

螃蟹宰洗乾淨。

步驟4

切成兩段備用。

步驟5

將螃蟹的切開的一段沾上面糊。

步驟6

鍋內放油,燒至7成熱時,把螃蟹放入鍋中煎至金黃。

步驟7

全部煎好後,烹入料酒。

步驟8

加入蔥姜,毛豆翻炒,把剩下的麪糊再調入清水倒入鍋中,水要沒過螃蟹。

最後一步

加入鹽,蓋上鍋蓋大夥煮至湯汁粘稠,調入少量味精出鍋。

小貼士

1、麪粉也可以不調,直接在螃蟹上沾一些,我們家都喜歡吃疙瘩,所以麪糊量比較大 

2、剩餘的麪粉比較多,也可以夾成疙瘩一起燒,味道真是很鮮美,亦飯亦菜了。

主料

毛蟹 適量 澱粉 適量 鹽 適量 姜 一小塊 料酒 一勺。輔料,麪粉 適量 炸雞粉 少量 五香粉 少量 蔥。1準備材料(姜切絲,蔥切段,毛蟹去鰓去腳洗淨2在毛蟹中加入少許鹽,薑絲,少許蔥段,一勺料酒(家裏料酒用完了我用白酒代替)醃製10分鐘3將麪粉,少量澱粉,鹽,五香粉,炸雞粉加水調成糊。醃製好的毛蟹稍稍瀝乾,放入調好的糊中。

主料

毛蟹八隻,毛豆適量

輔料

麪粉一小碗

配料

姜適量,料酒適量,蔥適量,生抽1湯匙,老抽1湯匙,糖1湯匙,鹽1湯匙

面拖蟹的做法步驟

1、把蟹刷洗乾淨,中間切半備用,準備一小碗麪粉

2、、加少量冷開水調成較厚的麪糊

3、熱鍋入油,調小火,放入一勺麪糊

4、把蟹的切面按壓在麪糊上,拿住靜止一會待麪糊固定蟹不倒就行

5、固定好的蟹麪糰鏟到一邊,依次逐個做好剩下的

6、帶面託底部金黃即可盛出備用

7、去殼的毛豆洗淨備用

8、原鍋熱油,放蔥姜炒香後入毛豆煸炒,再放入做好的蟹麪糰

9、翻炒片刻後,加料酒、生抽、老抽、鹽、糖及清水,加蓋燜煮,水差不多跟料平就可以

10、收幹湯汁後撒上蔥花即可出鍋,不用加雞精就已經很鮮了