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一分鐘跳260個繩厲害嗎

心理 閱讀(1.94W)
一分鐘跳260個繩厲害嗎

不算厲害,一分鐘應該300個以上,纔算高水平,但是爲了健康,每個人應根據自己的耐受力去選擇跳繩的頻率,否則因劇烈運動影響健康或者損傷關節。