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水蜜桃是酸性的還是鹼性的

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水蜜桃是酸性的還是鹼性的

桃子是酸性還是鹼性食物

桃子是鹼性的。

桃子產生的鈉離子、鉀離子、鎂離子、鈣離子較多,就容易在體內產生較多的鹼,形成鹼性反應,所以說桃子屬於熱性的鹼性水果

食物的酸鹼,並不是憑口感,而是食物經過消化吸收之後在體內吸收代謝後的結果。如果食物代謝後所產生的磷酸根、硫酸根、氯離子等離子比較多,就容易在體內形成酸,而產生酸性反應。如果產生的鈉離子、鉀離子、鎂離子、鈣離子較多,就容易在體內產生較多的鹼,形成鹼性反應。這和食物中的礦物質含量有關。一般來說,含有硫、磷等礦物質較多的食物,是酸性食物而含鉀、鈣、鎂等礦物質較多的食物,爲鹼性食物。

水蜜桃屬於鹼性食物。這是因爲水蜜桃所含營養成分在人體內分解代謝後,會產生鹼性物質,這些鹼性物質也會在人體內發生反應,也就是說,最終影響人體的是代謝產物,而不是食物的營養