冬天羊肉的好處和壞處

冬天吃羊肉好處非常多，首先是補充熱量，強壯身體，補充身體所需的很多營養物質，但是也不能吃太多，因爲羊肉是發熱的，容易上火。

冬天吃羊肉的好處是可以滋補身體，可以補充人體需要各種營養物質。提高身體免疫能力抗寒是非常好。壞處就是吃多容易上火的。