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兩歲半寶寶吃獼猴桃好嗎

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兩歲半寶寶吃獼猴桃好嗎

兩歲半的寶寶也是可以吃獼猴桃的,也不是說好不好吃是可以吃,也不建議多吃,畢竟是水果消化不好。適當的吃是沒有問題的。

當然好。獼猴桃中含有大量的維生素吃了對寶寶身體有益。但是建議兩歲半的寶寶不宜吃獼猴桃太多。獼猴桃很酸,吃多了會對寶寶的牙齒造成影響。

在確定兩歲寶寶對獼猴桃不過敏的情況下,兩歲寶寶可以吃獼猴桃。獼猴桃含有的鈣、鉀、鋅以及氨基酸,都是人體所必需的營養物質。兩歲寶寶適量吃獼猴桃有利於補充營養元素,促進生長髮育。

兩歲寶寶在飲食上應該儘量多樣化,可攝入各種蔬菜、水果,粗糧和細糧應該搭配食用。獼猴桃被譽爲水果之王,富含維生素C以及維生素A、維生素E等人體所必需的維生素。同時獼猴桃含礦物質豐富,也含有胡蘿蔔素、氨基酸等,營養價值較高。