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用料
巴沙魚 半條
甜椒 半個
白胡椒粉 一點點
料酒 1勺
生薑 4片
蠔油 1勺
大蒜苗 1根
胡蘿蔔 幾片
鹽 適量
做法步驟
步驟 1
巴沙魚切塊 放入料酒,白胡椒粉,生薑,食鹽一點點醃製一下
步驟 2
食材準備好
步驟 3
水煮開,放入巴沙魚,再次開了,撈出
步驟 7
鍋裏下油,胡蘿蔔大蒜炒炒,加速巴沙魚,蠔油翻炒,不要把魚肉弄爛了,加入青椒,食鹽即可出鍋
巴沙魚柳縱向切開
加鹽,黑白胡椒粉調味
表面沾幹澱粉
拖蛋液
表面沾滿面包糠
鍋燒熱,放少許油
放入魚排,中小火煎3分鐘左右
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