將代餐粉30克左右倒入杯中，先加入部分熱水充分搖勻，讓代餐粉化開，再倒入溫水徹底衝調。
代餐粉是一種由穀類、豆類、薯類食材等爲主，其它屬類植物的根、莖、果實等可食用部分爲輔製成的一種單一或綜合性衝調粉劑產品。
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