涼拌蓮藕
食材:蓮藕2節、香菜1棵、紅椒1根、生薑1小塊、鹽適量、雞精少許、陳醋適量、香油少許。
做法:
1、首先去掉蓮藕的頭和尾,然後把蓮藕切厚片,稍微切厚一點,然後將切好的蓮藕放入水盆中,給它浸泡一下。
2、紅椒我們把它切成小片,把紅椒也放入水盆中,香菜清洗乾淨後,切成小段,放入碗中備用。
3、鍋中燒水,水燒開以後,下入蓮藕片,焯一下,大家在選蓮藕的時候,儘量選白色的,白蓮藕,不要選紅蓮藕。紅蓮藕是粉的,是用來做湯用的。做涼菜一定要選白蓮藕。焯水大概2分鐘後蓮藕變色後撈出,瀝乾水分後過一下涼水。
4、將過涼後的蓮藕放入盆中,我們再放入薑末 ,加入適量鹽、少許雞精,放點陳醋,陳醋可以多放一點,然後給它拌一下。再加點香油,然後再下入我們切好的香菜。把它攪拌均勻就可以了。
食材:蓮藕一隻、豬肉150克、黑木耳100克、蔥、姜、泡辣椒、鹽、醋、白糖、水澱粉、料酒、十三香、味精
做法:
1、蓮藕削皮,木耳用涼水泡發後洗淨,撕成小朵五花肉一塊
2、五花肉去皮,切成薄片(最好冷凍一下再切,可以片的更薄一些),用料酒、一點生抽、鹽、十三香、味精、水澱粉碼味,提前醃製10來分鐘,起到入味、嫩肉、去腥的作用
3、蓮藕切成薄片,切好的蓮藕不馬上炒的話,最好泡在清水中,不易氧化變黑
4、鍋內倒入少許油,油熱後,將生薑片、蔥段、泡辣椒丟進去煸出香味
5、倒入碼好味的肉片,翻炒至肉色發白,再略炒5、6下,盛出,下入蓮藕片,一勺醋,一勺白糖,半勺鹽,快速翻炒均勻,炒的時候,如果感覺有點兒幹,可以稍微淋入少許清水,放入黑木耳,繼續大火炒勻
6、最後倒入炒好的肉片,翻炒4、5下即可盛盤上桌。
用料
藕 1節
姜 2片
蒜 2瓣
白醋 1勺
糖 3克
鹽 適量
青紅椒 少許
清炒藕片的做法步驟
步驟 1
藕清洗乾淨去皮切薄片,放入清水裏加一勺白醋浸泡一會兒,多衝洗兩遍瀝乾水分
步驟 2
蒜、姜、青紅椒切末
步驟 3
鍋燒熱倒入適量油,炒香姜、蒜
步驟 4
倒入藕片翻炒,加少許水防止粘鍋
步驟 5
加入青紅椒末翻炒
步驟 6
加一勺白醋、3克糖、適量鹽翻炒均勻
步驟 7
盛出裝盤,非常爽口好吃