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冷凍青花魚微波爐做法

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冷凍青花魚微波爐做法

用料:周偉冷凍青花魚、生薑大蒜、蔥、彩椒、八角、花椒、老抽、生抽、糖、鹽、蠔油、澱粉、陳醋、清水、食用油。

紅燒青花魚的做法步驟:

1、先將周偉冷凍青花魚自然解凍,這個時候我們處理一下配料,生薑洗淨切成片,蒜去皮洗淨切成片,蔥洗淨切成段,彩椒洗淨切成絲備用。

2、然後取一個碗,加入適量的老抽、生抽、糖、鹽、蠔油、澱粉、陳醋和清水進行攪拌,調成醬汁備用。

3、這個時候青花魚應該已經化好了,開袋,先將頭部去掉,然後將青花魚清洗乾淨切成塊,用廚房紙巾擦乾備用。

4、起鍋燒油,待油熱後將切好的魚塊放入鍋內煎制。

5、當一面煎至微焦後,翻至另一面繼續煎制,當兩面煎好後盛出放入盤中備用。

6、然後鍋底留適量的底油,然後燒熱,將八角、花椒、薑片和蒜片倒入鍋內煸炒。

7、當煸炒出香味後,將煎好的青花魚塊倒入鍋內,翻炒幾下。

8、然後將之前調好的醬汁倒入鍋內,然後蓋上蓋子大火煮開小火慢燉。

9、燉至當湯汁收的差不多後,將彩椒絲和蔥段倒入鍋內,簡單的翻炒幾下。

10、炒勻後,關火出鍋裝盤即可。